Lilu ILU

Корейская косметика в Эстонии

Поиск
Закройте это окно поиска.

Коэнзим Q10 в косметике: для чего он нужен?

Коэнзим Q10 —  это витаминоподобное соединение, которое вырабатывается нашим организмом и содержится почти во всех энергетических центрах клеток — митохондриях.

Кстати, второе официальное название  — убихинон. Переводится с латыни, как везде, повсюду. 

Используется этот уникальный микроэлемент для выработки энергии.

Фактически он настолько важен, что если вечером принять Q10 внутрь, то можно не уснуть. Бодрит не хуже чашечки утреннего кофе. А значит, пьем витаминки в первой половине дня :).

Коэнзим активно применяется в медицине, в частности, в кардиологии. Однако в фокусе нашего внимания молодость и красота. Поэтому рассмотрим его свойства и применение в косметике.

Коэнзим Q10 потрясающий антиоксидант

Он защищает поверхностный слой кожи от: 

  • губительного воздействия ультрафиолета; 
  • солей тяжелых металлов, их с избытком в воздухе городов;
  • табачного дыма и других токсинов.

Коэнзим Q10 улучшает упругость и эластичность кожи

  • Влияет на синтез коллагена  IV, VII типов и эластина;
  • Стимулирует рост фибробластов;
  • Сохраняет коллаген, снижая активность расщепляющего его фермента — коллагеназы.

Эти свойства убихинона активно используются производителями косметики. Например, одна из моих любимых гидрогелевых масок — Dr.Jart Dermask Intra Jet Firming Solution. Тут коэнзим один из трех ключевых ингредиентов в составе. В плане лифтинга работает как Боженька. Рекомендую. Эффект увидите через 30 минут.

Коэнзим Q10 против пигментации

Блокирует тирозиназу, которая влияет на выработку меланина. А значит имеет потенциал в качестве депигментационного компонента. Если вас беспокоят темные пятнышки и неровный тон кожи, убихинон придется ко двору. 

С чем сочетается в косметике

Q10  довольно дружелюбен и прекрасно уживается с другими ингредиентами. Особенно хорош он в сочетании с витаминами С и Е, B3. Используется в связке с ретинолом. Противопоказаний для использования с другими компонентами я не нашла. 

Эффективность коэнзима Q10

Эффективность напрямую зависит от его количества в составе средства. Например, начиная с концентрации 0,3% он уменьшает площадь и глубину морщин. Но зачастую производители хитрят и не раскрывают информацию о процентном содержании компонентов.

И тут есть маленькая хитрость: определить на глаз.

Q10 — желтый жирорастворимый порошок. Чем больше его в составе крема, эмульсии или серума,  тем выраженнее будет характерный желтый цвет.

Источники Q10 на нашем столе

Употребление убихинона с пищей увеличивает и уровень Q10 в коже. Поэтому сочетание правильного питания и хорошей уходовой косметики даст отличный результат.

источники коэнзима Q10

Самый богатый источник коэнзима Q10 — это шпинат.

Также богаты им:

  • брокколи (свежий, не замороженный.)
  • арахис
  • клубника
  • апельсины
  • лосось

Будьте здоровы и прекрасны.

А у меня на сегодня все,

Ваша Lilu ILU.

Если статья была полезна: пишите комментарии и присоединяйтесь к нам в соц.сетях.

Поделиться записью

Последние сообщения

Поиск по рубрикам блога

Новостная рассылка

Подписывайся на нашу ежемесячную новостную рассылку и оставайся в курсе новостей.

ТОП записей в блоге

Chem polezen vitamin S dlya kozhi

Витамин С для кожи: все, что нужно о нем знать.

Витамин С в качестве косметического компонента овеян легендами и мифами, как сказочный герой.

Одни с энтузиазмом делают маски из купленных лимонов, другие наоборот его боятся, как огня. А истина, как всегда — посередине.

Давайте разбираться.

obzor i otzyvy Mary&May Idebenone+Blackberry

Mary&May Idebenone+Blackberry

Обзор новинки — антивозрастная увлажняющая линия с идебеноном, ежевикой и керамидами от южнокорейского бренда Mary&May.

Больше на Lilu ILU

Оформите подписку, чтобы продолжить чтение и получить доступ к полному архиву.

Читать дальше

Открыть чат
1
Lilu ILU (живой чат)
Нужна консультация или появился вопрос?
Напиши мне в WhatsApp и я отвечу при первой возможности. ☺️